10.85km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.4km 46:27

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:32	11:04	27:39	55:18
15km	20km	Semi	Marathon
1:22:57	1:50:36	1:56:40	3:53:20

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:32
2 km	11:04
3 km	16:35
4 km	22:07
5 km	27:39
6 km	33:11
7 km	38:43
8 km	44:14
0.4 km	46:27

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