10km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.4km 50:23

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:60	11:60	29:59	59:59
15km	20km	Semi	Marathon
1:29:58	1:59:58	2:06:32	4:13:05

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:60
2 km	11:60
3 km	17:60
4 km	23:60
5 km	29:59
6 km	35:59
7 km	41:59
8 km	47:59
0.4 km	50:23

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