4.38km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.4km 1:55:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
13:41	27:23	1:08:27	2:16:54
15km	20km	Semi	Marathon
3:25:21	4:33:49	4:48:50	9:37:40

Split par km

km	Temps/km
1 km	13:41
2 km	27:23
3 km	41:04
4 km	54:46
5 km	1:08:27
6 km	1:22:09
7 km	1:35:50
8 km	1:49:31
0.4 km	1:54:60

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