4.62km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.4km 1:49:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
12:59	25:57	1:04:53	2:09:46
15km	20km	Semi	Marathon
3:14:39	4:19:31	4:33:46	9:07:32

Split par km

km	Temps/km
1 km	12:59
2 km	25:57
3 km	38:56
4 km	51:54
5 km	1:04:53
6 km	1:17:51
7 km	1:30:50
8 km	1:43:49
0.4 km	1:48:60

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