10.28km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.57km 50:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:50	11:40	29:10	58:21
15km	20km	Semi	Marathon
1:27:31	1:56:41	2:03:05	4:06:11

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:50
2 km	11:40
3 km	17:30
4 km	23:20
5 km	29:10
6 km	35:00
7 km	40:50
8 km	46:40
0.57 km	50:00

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