10.51km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.5km 48:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:42	11:25	28:32	57:04
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:35	1:54:07	2:00:23	4:00:46

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:42
2 km	11:25
3 km	17:07
4 km	22:49
5 km	28:32
6 km	34:14
7 km	39:56
8 km	45:39
0.5 km	48:30

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