10.53km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.6km 49:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:42	11:24	28:29	56:59
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:28	1:53:57	2:00:12	4:00:25

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:42
2 km	11:24
3 km	17:06
4 km	22:47
5 km	28:29
6 km	34:11
7 km	39:53
8 km	45:35
0.6 km	48:60

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