4.74km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.7km 1:50:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
12:39	25:17	1:03:13	2:06:26
15km	20km	Semi	Marathon
3:09:39	4:12:52	4:26:45	8:53:30

Split par km

km	Temps/km
1 km	12:39
2 km	25:17
3 km	37:56
4 km	50:34
5 km	1:03:13
6 km	1:15:52
7 km	1:28:30
8 km	1:41:09
0.7 km	1:49:60

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