10.22km/h, ma vitesse de course à pied sur 8.86km 52:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:52	11:44	29:21	58:41
15km	20km	Semi	Marathon
1:28:02	1:57:23	2:03:49	4:07:39

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:52
2 km	11:44
3 km	17:36
4 km	23:29
5 km	29:21
6 km	35:13
7 km	41:05
8 km	46:57
0.86 km	51:60

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