10.49km/h, ma vitesse de course à pied sur 8km 45:45

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:43	11:26	28:36	57:11
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:47	1:54:23	2:00:39	4:01:18

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:43
2 km	11:26
3 km	17:09
4 km	22:53
5 km	28:36
6 km	34:19
7 km	40:02
8 km	45:45

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