10.82km/h, ma vitesse de course à pied sur 9.2km 51:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:33	11:05	27:43	55:26
15km	20km	Semi	Marathon
1:23:09	1:50:52	1:56:57	3:53:54

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:33
2 km	11:05
3 km	16:38
4 km	22:10
5 km	27:43
6 km	33:16
7 km	38:48
8 km	44:21
9 km	49:53
0.2 km	50:60

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