11.86km/h, ma vitesse de course à pied sur 4.5km 22:45

11.86 km/h

Félicitations! 324 calories brûlées

Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
05:03 10:07 25:17 50:33
15km 20km Semi Marathon
1:15:50 1:41:07 1:46:39 3:33:19

Split par km

km Temps/km
1 km 05:03
2 km 10:07
3 km 15:10
4 km 20:13
0.5 km 22:45

Calculez votre vitesse de course